孩子好动，不爱吃饭，这很有可能是消化不好引起，你可以给宝宝煮一些山楂水喝开开胃试试看当然也有可能是缺锌引起的，缺锌会引起孩子不爱吃饭、挑食厌食等等表现，您可以通过食物来补锌，给他吃些动物肝脏和海鲜类食物，为孩子服用新稀宝牌锌硒宝是最好的选择，可以更好的帮助孩子改善肠胃健康。希望帮助到你，采纳下

缺锌吧

相信很多家长都有过这样的困惑，我家宝宝怎么不愿意吃饭呢，哪怕是你费了整整一个早上，挖空心思做出来的饭，满心期待地送到宝宝的嘴边，小家伙也未必就领情，也许还把你好不容易喂进去的给吐出来。难道是做的味道不好，自己尝一尝，挺好吃的呀！这可难坏了妈妈。其实，不是你做的口味不好，也不是宝宝偏偏不领你的情，如果...宝宝就是没有胃口，那一定是宝宝的身体在自然抵触。 如果宝宝不是感冒了或者拉肚肚或者其他疾病的话，导致不爱吃饭的情况不外乎以下几种： 1、 寒凉之物伤着了 最近是不是吃了不少大凉之物，比如：香蕉、西瓜、或者冰激凌等，现在给孩子吃香蕉的妈妈比较多，一年四季都买得到，最重要的是大家都知道香蕉治便秘。现在营养好了，孩子摄入的蛋白质多，吸收不了或者吸收不及时就会形成大便秘结。我家宝宝是深受其害，从6个月开始吃奶粉就开始了便秘，因此我是积累了治疗便秘的好多经验和办法，另起一个篇章跟妈妈们交流。这里先说不爱吃饭的问题。香蕉虽好吃也治便秘，但因其寒性较大切忌不可多食。总之，大寒之物吃多了，就会伤害宝宝娇弱的脾胃，脾胃不运行了，自然就不爱吃饭的。 2、 给孩子吃撑了 俗话说，若要小儿安，三分饥和寒。所谓饥饿不是让妈妈饿着孩子，是尊重宝宝的意愿，如果宝宝不愿意吃了，那说明他已经饱了，千万不要哄着把碗里的粥全部吃完，因为那只是你认为的量不是宝宝实际需要的量。吃是孩子的天性，孩子生来就是知道自己饿还是不饿的，所以千万不要逼。如果哪一顿遇到宝宝特别爱吃的东西了，比如海虾，鱼，肉啊，本来就难消化，又吃超了量。那就会导致接下来一段时间的不爱吃饭啦。因此，给孩子欠着点比超量供给更能给孩子带来健康。（补充一点，这里的寒可不是给孩子吃凉东西，而是不要多穿，让孩子和大人穿的一样就可以了。让孩子提高自身的御寒能力，从而就提高了抵抗力。） 3、 还没到点 妈妈们都会犯一个通病，就是怕孩子饿着，大人该吃饭的时候就认为是孩子也改吃饭了。往往还先给孩子吃。不管宝宝饿不饿。但妈妈不要忘了，大人往往是一日三餐，而且消化功能强大，到了吃饭的时间自然是觉得该进食了，但孩子不一样啊，他们是多餐制，往往是三餐两点，就是早饭午饭中间还要吃的，午睡起来到晚饭之间也要吃得，要么水果要么酸奶，或者其他东西，这个相信每位妈妈都知道也都做到了。正因为如此，到了吃饭的时间，宝宝可能还没消化完中间加的点心呢，怎么会饿呢。如果我们尝试一下，在不饿的时候被强制吃下好多东西，大人也会好几天不舒服，何况孩子！ 以上这几种情况是宝宝不爱吃饭的主要原因，而这些原因都可直接导致宝宝的脾胃受伤，观察宝宝脾胃情况可以看这两个地方： （1）手掌肚，就是大拇指下方掌内最厚的部位，如果颜色微微发青，就是脾胃虚弱。 （2）舌苔，如果舌苔白腻，就说明是寒凉的因素所致。出现了这样的情况，妈妈不要急着给宝宝吃药。因为是药三分毒，对宝宝不好。只要不是十分必要的情况下，不要乱给宝宝吃药。日常保健最重要。改善宝宝不爱吃饭最好的办法是：食疗+保健捏积。 食疗：熬几种米和在一起的粥，小米、大米、糯米、黑米，这几种米可以相互补充营养素，更加全面。配料1：南瓜，南瓜可以补中益气，配料2：山药，山药可以健脾胃。这几种粥可以交替吃。如果宝宝不吃山药，可以单独把山药挑出来捣成泥给宝宝喂进去。其他的绿叶菜都做的细碎一点，尽量让宝宝的脾胃可以直接吸收或者不用费力运行就能消化。这样一个原则把握好了，宝宝会慢慢爱吃饭的。 捏积：在配合食疗的同时，给宝宝进行保健捏积。给小儿捏积的具体手法为：宝宝伏卧在床，脱去上衣，露出整个背部，应力求卧平卧正。术者两手半握拳，二食指抵于脊骨之上（督脉之处），两拇指垂直，自尾骨端的长强穴沿督脉向上捏拿至大椎穴，共捏6次，第4次时向上捏提一次，捏完后在两肾俞穴按摩2～3下即可。 捏积疗法是中医儿科应用于消化系统疾病的一种内病外治的特殊疗法。其特点是：内病外治，药少力专，操作简便，实用性强。 现代捏积疗法主要用在营养不良、消化功能紊乱、贫血、佝偻病、厌食症等的治疗，也有用于治疗急、慢性痢疾，遗尿症，神经官能症，高血压的。儿科应用捏积疗法主要适应症：因饮食不节和病后失调造成的脾胃功能失调，小儿面黄肌瘦，不思饮食，厌食呕吐，腹胀疼痛，烦躁多啼，口臭流涎，大便酸臭或下痢清谷，有时发烧，或者头大颈细，发干成缕，腹内痞块等症。 本文附上北京中医医院经过临床观察和实验研究表明的效果观察： 1.捏积疗法能改善吸收功能，促进小儿生长，增加体重。据观察，病儿经施术后体重可增加522克，90％以上超过正常生长速度。 2.捏积疗法有活跃造血机能之功效。根据对血色素的测定，反映出每100亳升血平均增 1.12克。 3.捏积疗法有改善营养不良患儿低蛋白血症作用。轻度营养不良患儿血清蛋白在捏积后都有不同程度的增长，总蛋白都有所提高。 4.血清胃泌素是消化功能正常的一个重要指标，对血清胃泌素分泌情况的实验研究证实，捏积疗法治疗后可使患儿胃泌素分泌水平恢复到正常水平，消化功能随之恢复到正常水平。 5.对尿淀粉酶的测试表明，捏积疗法有调节机体酶活力的功效，改善病儿消化功能障碍。 捏积可以适用于所有人，大人孩子都可以。妈妈可以先在身上大人试试，等手法熟练了再给宝宝捏，以免宝宝觉得不舒服而不配合。 最后祝愿所有的宝宝都健康快乐地成长！家长们每天都开心和幸福

宝宝不爱吃饭、厌食，是体内缺锌的表现。母乳中有足够婴儿生长发育所需的锌元素；4个月起要逐渐为孩子添加辅食,特别是瘦肉、鸡蛋、动物肝、牡蛎、花生米、核桃仁等食品中锌含量较高,可视具体情况让孩子食用；要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合吃,这样孩子一般是不会缺锌的...。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。 注意 别把含锌药当作滋补品 、药始终是药，和食补有这天地的差距。希望能帮到你 祝福你的宝宝健康成长。