乳房 里的硬块应该是奶结，一定要多让宝宝吸允，用手揉的时候力度要大一些，可能比较疼，只有这样奶结才能消的。

有硬块就是又积奶了 就是要揉的 先热敷在 按摩乳房 最后再让宝宝吸一直这样做直到摸不到硬块为止吧

要把里面的奶都挤出来，多给宝宝吸，那样硬块才会快点消，让你老公用木梳子和你梳乳房，顺着乳腺管梳，這样也能消硬块的。我月子里得了两次 乳腺炎 ，得出的经验

是奶水涨的结硬块'要轻柔五分钟'就揉开了'以后每次喂奶后' 宝宝不 吃了'就把剩下的奶用吸奶器挤出来'不然又会结块