小孩在床上总是翻身睡不着，早上又起不了床，是为什么？昨晚12点多才睡着，上午晚到幼儿园又很羞愧的样子
匿名用户 2011-11-15 12:01
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;晚上不要玩得太兴奋，比以前在提前一个小时把宝宝弄到床上准备睡觉，以前9点上床睡觉，以后就8点，他在床上翻累了就睡了欺唤次，要坚持，我家宝宝以前要玩到惠司11点多，我坚持了一星期现在不逝慕到9点就困了，等真睡着了还不到9点半。
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其他回答
; 宝宝最好是九点睡觉，宝妈可以给宝宝讲故事或者选一些轻音乐给宝宝听，让宝宝在心情愉悦中入睡，而不是你总在催着他睡。
孩子睡前陪陪她，给她讲讲晚安故事。一定要坚持，久了才能成为习惯。
;在睡觉前先让宝宝安静下来，要不就妈妈哄哄。
白天没有累到,夜里就睡不着啦,精力好.... 你让他做适度运动应该会好多了.
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