睡觉的时间需要，光度和声音环境对于孩子的影次最响是非常大的吉貌。对于孩子来说，一旦有噪音或者噪光不良因素的影响，孩子的深睡眠阶段会受到影响，就会影响孩子的脑发育。噪音如果能够避开是最好的。如果没有办法避开，你可以给孩子耳朵塞一点棉团或带个耳罩。 光太强会影响睡眠质量，白天睡眠时要拉窗帘，一定不要在挡间耻亮的环境下睡眠。