我刚怀孕两个月,常看到要补叶酸词 请问怎么补,在什么地方卖到吃什么牌子的 有副作用吗

匿名用户    2008-01-02 11:22    

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孕早期叶酸补充要在4-6mg,劣勒除了叶酸,建议还应该补充多种维生素,多吃新鲜蔬菜和水果;小孩大脑的发育主要和DHA相关,DHA是影响大蛋安脑发育的主要物质。多吃鱼,健丽金妊娠软胶囊,补脑又补钙碗丰卫的,可以尝试一下 参考资料:http://www.concern.com.cn

终昊苍_Evmj   2008-01-02 11:23
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没有副作用。一般计生办都有配的,我那时配了十瓶,一天要求吃一粒,可我总是忘了吃忽忽~~~~~~~~如果当地计生办没的配,去药店也有的吧,或者等你三个月产前检查的时候到医院里配也可以。怀孕心情很好吧呵呵,恭喜你哦~~~~~~~~~~~~~~~~~ 补充:我那时也不懂,怀孕是突发事件,所以根本就没有什...么怀孕前三个月吃呵呵。不过后来有一顿没一顿的,几乎没怎麽吃,我好幸运,孩子仍然很好,不过不建议楼主学我,还是要认真的吃。孕前3个月就开始吃,一直吃到哺乳期哦。

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虎向山_Swxu    2008-01-10 16:38

补充叶酸是在怀孕前三个月吃,怀孕后吃没什么用处,怀孕前吃主要为防止胎儿发育的神经病变.怀孕后要吃请在医生的指导下吃,不用乱吃,以免事得奇反.另维生素可以补充,但也要适量.不宜过多.其实主要平时饮食上注意平衡营养,就不必要去吃这个那个的维生素,因为实际胎儿吸收的分量少得又少.平时多喝些汤水(骨头汤,鸡...汤等),多吃蔬菜和水果,适量的肉类就ok了.

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蒲学名_Pd3x    2008-01-02 11:32