你好，益母草颗粒，具有活血调经的作用；是用于治疗血瘀所致的 月经不调 ，经水量少的。而乌鸡白凤丸，具有补气养血，调经止带的作用。用于治疗气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下病。而你月经量少、持续时间长，同时伴有 痛经 ，对你来说，益母草肯定是不对证的。乌鸡白凤丸倒是可以吃吃看。建议：最...好是先去看医生，做B超检查，看看子宫附件的情况是否正常？查性激素六项看看激素水平是否正常？查血常规排除 贫血 的可能。如果这些检查结果均正常，那就去看中医，吃中药治疗。