心理分析：你好，引起抑郁焦虑的原因很多，可能是自身性格问题，如孤僻，也有可能是现实刺激性事件的影响，这样容易产生不良情绪，形成多思多虑，精神紧张，低落悲观，失眠，易怒，大脑功能紊乱，同时还有可能是环境因素，如大气压过低，空气中粉尘等。心理指导：建议你要注意心情调整，要正确面对社会的压力，这是每个人必...须面对的压力。平时也要保证营养，注意作息规律，加强体育锻炼，不建议用药。祝健康！

心理分析：有些事是你自己选择的，你要计划好。别人有时不一定能完全理解你，不能完全做到配合你，你也不要抱怨，这样对家人也不好。 心理指导：我的建议是，你可以每天找个固定的时间段让你家人帮你照顾孩子，比如晚上9点到10点，这样你能集中注意力学习。不能要求别人每时每刻都配合你，你也是家庭的一份子，孩子也需...要你照顾。每次学习都全力以赴，充分利用，不要抱怨，这样学习效率会下降的。

心理分析：有些事是你自己选择的，你要计划好。别人有时不一定能完全理解你，不能完全做到配合你，你也不要抱怨，这样对家人也不好。心理指导：我的建议是，你可以每天找个固定的时间段让你家人帮你照顾孩子，比如晚上9点到10点，这样你能集中注意力学习。不能要求别人每时每刻都配合你，你也是家庭的一份子，孩子也需要...你照顾。每次学习都全力以赴，充分利用，不要抱怨，这样学习效率会下降的。

心理分析：你好，你所反映的焦虑状态的原因是因为对考试的焦虑，此症状没有泛化，属于一般心理问题，不属于精神疾病。 心理指导：调节这类情绪首先要排除自己对考试的焦虑，要有好的应试心理。建议：1.先和家人谈谈，让家人多承担孩子在考试期间的看护，2.调节自己应考心态，3.遇到心情烦躁时，可以转移精神调节心情...，比如和孩子爱人出去走走，即调节心态又改善与家人关系。