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恩， 放一些就好了用脚，神抓狗 我也吃了通草， 没有效果，局夕 可能个人原因吧， 不知道为什么， 喝了通草汤还是没奶。
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哺乳期食物最好不要加草药，疗效未经科学实验，副作用与禁忌也不明确。另外，汤之所以鲜美，是因为里边含有大量悬浮脂肪粒，而蛋白质等营养还都在肉里。现代人一般都脂肪过剩，继续过量摄入对泌乳不利。母乳90%以上都是水，所以多喝水，适当增加肉蛋奶，蔬菜水果搭配丰富点，适当运动，加快血液循环，让孩子多吮吸，母乳...
10-20G就可以了，一般吃两三次就有效果了。