鱼肝油不一定非要吃的。鱼肝油是补充维AD的好办法，但鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能概峡天天吃了清用。最好是从宝宝的饮食调理是最好的。如果缺少维A、D，可以多吃富含A、D的食物。还有就是奶粉宝宝的主食奶粉也要注意，选择含有维A等丰富合理的。我儿子喝的配方奶是美国原装进口的旭贝尔奶粉，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙、铁、锌等矿物质和微量元素，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺什么。更重要的是DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。我的宝宝是又健康又聪明。祝宝宝健康评概成长！