可以吃妈妈奶粉 里面含有叶酸

我刚吃的时候也是，后来就中午饭的时候，吃几口饭菜再忍着吃叶酸，再接着吞几口饭菜，坚持下来两个月，算是终于吃完了，，

你好，孕期口服叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生，如果不能食用，建议孕期多食富含叶酸的食物。