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你好，根据你的情况减队夕考虑心率失常导致,可口服 中成药 通脉养心炼躬丸,心肌通来治疗.建议您多运动，注意饮食，睡眠就好了，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和 性格 ；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；垃狗以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含 胆固醇 的食物药物
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对于你所说的情况主要是 心电图检查 窦性心动过缓，正常心率一般在60-100次，心率相对慢窦性心动过缓多见于喜欢运动的人。意见建议:若一直窦性心动过缓，一般无其它不适症状，不必过于担心，因此，你多观察一段时间，不必特殊治疗。
正常成人60-100次/分。低于60为窦性心动过缓。见于 1，生理性：经常体育锻炼或重体力者。 2，病理性：冠心病，心肌病， 心肌炎 ，颅内高压，甲减，等。 3，药物性，应用心得安等。57次/分，不需治疗。生活规律，注意休息，劳逸结合。
正常成人60-100次/分。低于60为窦性心动过缓。见于 1，生理性：经常体育锻炼或重体力者。 2，病理性：冠心病，心肌病， 心肌炎 ，颅内高压，甲减，等。 3，药物性，应用心得安等。57次/分，不需治疗。生活规律，注意休息，劳逸结合。