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您好！窦性心律过缓是指窦性心律慢于每分钟60次。很多人都有这个症状，运动员、老年人和睡眠时易有，不严重，不算大病，所以您不用担心。窦性心动过缓如心率不低于每分钟50次，一般无症怪抹然状。您要是不低于每分50次，不用治疗。如心率低于每分钟40次时常可引起 心绞痛 、心功能不全或晕厥等症状，这时您需要治疗，可使用阿托品、异丙肾上腺素等提高心率的药物。没什么可焦虑的~如果您它某实在不放心，可以吃点营养类药物，有强心作用梨刺的钙、钾、VC药物。祝您健康快乐！
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这个一般是有心气心血不足的现像，吃一些丹参片就会好起来的，
朋友你好，从你的描述来看这窦性心动过缓可能是存在心气虚的，应该请当地中医具体辨症，吃些补心气的 中药 应该比较好，可选择心宝丸或宁心宝胶囊来调理。
不知你的心率是否长期这样。建议你尽快做一个24小时动态 心电图检查 ，然后再评价其临床意义。