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你好，你这情况一般水果蔬菜都是 碱性食物 的，可以适当多吃些
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你好，富含 维生素A 的食物很多，例如五谷，鱼肉， 鱼肝油 ， 牛奶 ，蜂蜜等等，水果有苹果，雪梨，樱桃，哈密瓜，桂圆，杏子等
维生素B能够促进发育和细胞的再生； 促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；帮助消除口腔内、唇、舌的炎症； 增进视力，减轻 眼睛 的疲劳。含维生素B多的水果有：西红柿. 橘子 、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
对这血钾过低临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、 毛豆 、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。