您好，牙的表面有一层牙釉质保护牙的，刷牙过多过勤都会造成牙釉质被破坏。建议你每日早晚一次刷牙，牙套有些时候食物残渣留在上头可以用牙线，

您好， 通常拔牙后两天后就可以戴的，建议你遵医嘱来目前医治的，祝健康！

吃东西堵是食物嵌塞，原因比较多。好像是牙套边缘不到位导致。也好像是邻牙磨损，亦或者是不良口腔习惯（比如长时间用牙签剔牙）牙缝是补不了的，即使勉强补了，材料也容易脱落。须要依据原因做调整。可是基本上的解决方案就是重做牙套，或者两颗牙做个整体的牙套。假如我的答案帮到您，请采纳。：）

您好，最佳矫正年纪是12-15岁，此时颌骨的可塑性很高，牙移动快，恢复也快。成年人就不同了，颌骨比较致密，牙移动起来就比较慢了，假如矫正力控制不当，力量过大就会导致牙根吸收，再让牙长结实就困难了，有的还须要终身保持的。