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您好，最好不要服用药物葛脑梅来减肥，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃 零食 ，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，搂典如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒，有利于减肥的同柿乐时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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你好，最好不要用这些药物 减肥 ，对身体不好的，建议多运动，同时要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持！
你好，怀疑是 内分泌失调 引起的经期紊乱，建议养成科学规律的饮食生活习惯，充分休息，避免刺激性食物，不要过度劳累，必要的话到医院检查化验看看。
你好，根据你的情况，目前主要考虑一般没有那样的神奇的，建议平时注意饮食和生活的习惯，规律就好。经常进行运动锻炼。慢慢的进行改善比较好的