你好！青春期，卵巢轴功能尚未健全，主要表现为月经不调，周期或长或短。待功能健全后月经周期自然建立。平时尽量不要碰凉水，不要受凉，少吃辛辣的东西,要多喝热水.希望我的建议能对您有帮助