检查轻度脂肪肝,我该怎么办啊?要减肥吗?

  检查轻度脂肪肝,我该怎么办啊?要减肥吗?
缪良吉_zqNl    2014-01-14 06:15    

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饮食治疗是大恨亲多数脂肪肝病人治疗的基本方法也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成梨键增多从而加速肝脏细胞脂肪变性因此应该制定并坚持合理的饮食制度瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食有助于促进肝内脂肪消退高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂战敲绣这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要

孙向文_13hc   2014-01-14 06:45
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其他回答

脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和 脾虚 湿盛型等,应该请中医具体辨证施治,在中医治疗的同时,控制脂肪、糖类的摄入量,适当补充 蛋白质 、 维生素 及其他营养物质,适当运动等均有助于疾病的恢复。

求永昌_FCmU    2014-01-14 06:40

脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低 胆固醇 饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!

声悦心_E6Lu    2014-01-14 06:33

你好,有轻度脂肪肝,高血压平时可以喝荷叶茶的,还可以喝绿茶,决明子茶,菊花茶,山楂茶来辅助降压降脂.主要还是要增加运动,控制饮食。平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜, 木耳 ,菌类等可以降脂的食物,食用 植物油 , 戒烟 酒来...降低血压和血脂。

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覃娴静_dGwS    2014-01-14 06:31