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你好根据你的描述，考虑是天气炎热，同时是阴虚内热 体质 ，可以通过食补进行调节。建议可以多食银耳，莲子，百合，苦瓜，苦菊， 雪梨 ，猪腰，可以口貌暖搁服知柏地黄锅昌丸，锌硒宝，注意夜间不要开窗休息，愿我的建议对你有所帮挤佳助。
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您好，双上肢麻木主要怀疑颈椎病，可能是睡眠中颈部高低不适压迫神经引起的。建议到医院排颈椎x线片看看，如果是颈椎病可以针灸、按摩治疗，购买颈椎枕不用原来的枕头。以上回答希望对您有所帮助。
您好，皮肤干燥发痒与天天洗澡有关，只有一周左右洗澡才能改善皮肤条件。因为皮肤会分泌皮脂，来滋润皮肤，如果天天洗，皮脂就无法存留，皮肤就会干燥出现皮屑产生瘙痒症状。如果天天洗澡就必须在洗澡后涂抹护肤品润肤保湿。