你好;根据你的描述一般的可能是肠炎或肠痉挛引起的。首先注意饮食的,不要吃产生胀菜源瓦气的食物,特别是晚上不要吃的过多，有的时候会加碗愿重胃肠的负担的，可以上栋件热敷看看。