您好！根据您所说的情况，我比较喜欢吃辣椒和大蒜，如果您胃不是很好，辣椒建议要少吃，以免对胃造成刺激，形成胃痛，胃胀等。大蒜，相对来说，还是比较有益的，有助于防止感冒。建议您饮食清淡，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣，刺激性食物！

会员你好,你说得这口渴症状可能是存在阴虚了,一般需要吃些滋阴的 中药 ，。你的情况还可查查 空腹血糖 来排查是否存在 糖尿病 。如果不是糖尿病引起的,建议看看中医，服用滋阴生津的中药。

您好：根据病情描述考虑可能跟身体缺水或者泌尿系统疾病有关，不知道您既往以及近期有无特别的疾病史；建议有资质医院内分泌科门诊随诊，结合相关内分泌指标检测进一步明确病情予以对症处理；祝您健康！