医生，倒立机有用吗？对身体健康有好处吗，还

  医生，倒立机有用吗？对身体健康有好处吗，还有能不能增高啊？
闾丘妙松_V2pb    2014-09-15 07:48    

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倒立很简便，只要有之生露墙壁即可，这种运动可以对人体各关节索捆各器官所承受的压力起到缓和作用，可松弛某些部位的肌肉，对减弱和消除关节痛有一定的作用。倒立是一瞬间的，很容易造成血液流动过于猛烈，对于 高血压 、 心脏病 、耻遮颈椎病等患者是十分不利的。建议平常不要在硬地板上做。

顾问芙_aSy6   2017-12-13 07:48
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你好；长期坚持有规律的头足倒立，能给人体带来3大益处：一是提高智力和反应能力；2是延缓衰老，增神提志；3是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病.

望新梅_gE86    2014-09-15 08:17

可以锻炼胳膊和腹肌 可以促进大脑血液循环 是自己更精神.建议：没什么缺点 注意安全.

成丽珠_eajU    2014-09-15 08:16

你好；长期坚持有规律的头足倒立，能给人体带来3大益处：一是提高 智力 和反应能力；2是延缓衰老，增神提志；3是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病.

罕静涵_IRph    2014-09-15 07:59

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