左卧比较好，如果腰酸可以买个孕妇保健枕

你好，口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，建议你多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒。祝好。

睡左侧最好，不会压迫体内的内脏器官等等，我怀孕的时候医生也是这样建议的