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您好，根据您的简单描述及中医角度分析，您这种情况可能峡局朗是由于心编司血虚导致的失眠多梦。建议您可以吃些归脾丸进行调理，如效果不佳可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理崇急治疗。
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你好，这种情况可能跟最近学习工作生活压力大有关，长期如此可能会造成神经衰弱建议晚上尽量不要有剧烈运动，睡前少喝水，调畅情致，注意劳逸结合
你好，你这种情况在中医讲可能属于肺阴亏损，晚上做梦可能跟精神压力大有关建议可以服用一些滋阴润肺的中药，如沙参，麦冬，百合，玉竹之类