我家女宝3岁，一直都不爱吃肉鱼，饭量也少身形偏瘦，而且大便很粗非常用力
瑞晓畅_KKCW 2014-11-08 18:38
满意回答
你好，很高兴能为你解答。三岁宝宝的饮食结构金字塔应底层为 五谷杂粮 等主食，需要多吃，其次为新鲜瓜果蔬菜栋唉劣，再次为奶制品，然后是适量的鱼、肉、蛋，最后是少量油盐糖等调味品。妈妈可根据饮食结构菜脑金字塔给宝宝合理安排每日饮食，多吃些粗粮和蔬菜水果渐贸等富含 纤维素 的，宝宝排便就不会那么痛苦了。另外可每日给宝宝做腹部顺时针推揉，也可帮助宝宝排便。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，宝宝3周岁，出现的排便情况，是是需要在饮食上进行调理和改善。平时注重荤素搭配，多吃蔬菜和水果，也可以选择补充小施尔康富含多种 维生素 的制剂。干稀和甜咸的搭配。促进消化吸收。定期的做 微量元素 的检测，及时的补充钙锌铁等。祝宝宝健康成长
你好，亲宝宝挑食不是好习惯哦，妈妈平时给宝宝吃的东西要多样化一些，这样营养才会更均衡呢，有的时候不爱吃也只是做法不喜欢，可以试着换一些做法看看，蔬菜水果是 补充维生素 的是不可少的呢
如果是宝宝现在不爱 吃饭 的话，很有可能是缺锌引起的，如果是孩子缺锌的话，就会出现挑食， 厌食 的现象的发生的，最好带着孩子到医院做下 微量元素检查 ，如果是缺锌比较严重的话，可以吃一些补锌的口服液，不严重的话，多吃一些含锌的食物也是可以的