医生说我家孩子缺钙还缺锌，所以开了补钙和补锌的，但是是分着吃的，补锌早上吃吗，补钙必须晚上补吗
兴嘉澍_kqmy 2014-05-05 18:56
满意回答
通过食补糕究解决。如海产品中鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、剑震富鸡肉、牛肉等也含一定量的竞点锌。另外，豆类、坚果等都是补锌的好食品。如果能经常给小儿增加些含锌量高的食品，一般不会发生缺锌
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
是的锌是早饭前吃，钙是晚上临睡前吃吸收好一些，祝宝宝健康快乐成长。