两岁宝宝不爱睡午觉怎么办呢，睡觉超级不足阿，很没精神，可是还是喜欢玩
匿名用户 2012-01-05 18:38
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其实我觉得你没必要问的这么清楚，我给你看看我家基本每天吃什么早餐称趋： 1.大米粥，鸡蛋面饼。 午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤 加餐：牛奶，饼干。 晚餐：肉末碎青菜面。 2.早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。午餐：软米饭，红密唉烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤。加餐：豆浆，饼干。晚餐：馒头，炒破涌捆绿豆芽、青菜肉丸汤。 然后每天就拿宝贝乐.益生菌喝。就当水喝，反正小孩子多大补充益生菌是有很多好处的。帮助消化阿，吸收阿，你可以参考看看。
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其他回答
不爱睡午觉没关系,但是精神不好就有关系了~~~~睡眠不足不可以的
只要晚上睡得好的话，也是不要担心的哈
坚持一周让他同一时间睡觉，难怕很久才睡着也不能下床去玩，让他明白唯一的出路就是好好睡觉。我儿子就是这样扳过来的。
大人到点要陪着睡。他不睡，大人就自己睡。没人理他，他自己就会很快也入睡了。