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在月经期不注意避寒：例如吃冷饮，冷水洗头，起居饮战高劳食不慎，受寒凉，导致寒凝胞宫，射怨血行不畅，从而显现出月经量少梨战的出现。
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在月经期不注意避寒：例如吃冷饮，冷水洗头，起居饮食不慎，受寒凉，导致寒凝胞宫，血行不畅，从而显现出月经量少的出现。
经期减肥是最错误的。
在月经期不注意避寒：例如吃冷饮，冷水洗头，起居饮战高劳食不慎，受寒凉，导致寒凝胞宫，射怨血行不畅，从而显现出月经量少梨战的出现。
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