哺乳期妈妈吃钙片的话那是对宝宝起到一定的补钙作用，但是还是要注意及时的给宝宝及时补充补钙产品。 建议妈妈多吃些猪骨髓、筒骨汤、黑芝麻、海产品、虾皮、动物肝脏肾脏、蛋、鱼等。