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乳酸菌奶中对有人体营养保健作用的成分乳酸菌和其它大多数细菌一样很怕热，超过70度时就很可能被杀灭，而失去其应有的营养价值。因此，乳酸菌奶在食用前蒸愿最好不要加温，这样既可保持其营养成分，又可尝到乳酸菌奶所特有的风味。但如果天气过于寒冷或是较小的儿童食用的话，为了防止乳酸菌奶温度低带来的实刺不适，可以把乳酸菌 奶瓶 放在温水盆锈敢编内几分钟进行加温，但须注意的是，水温不宜超过正常人的体温，否则就会降低乳酸菌奶的营养价值。
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只把酸奶加热到微温，酸奶中的 乳酸菌 就不会被杀死，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。把酸奶连袋或杯放入45℃左右的温水中缓慢加温，随着加温晃动，感觉其温和了，就可以饮用了，这可比在寒凉的冬天喝一杯冰凉的酸奶让人舒服很多。
你好，很高兴为你回答，这个不是绝对的，可以拿到室内放到常温的状态下然后再加热的，这样就可以喝的，总之是不能喝太凉的，尤其是宝宝，喝太凉的东西是会 消化不良 拉肚子的，所以一定要注意才可以的，希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝健康
你好，很高兴可以帮你解答。 孕妇 是可以适当的喝点 酸奶 ，有助于肠道的蠕动，建议热一热再喝，不用太烫，有点温度就可以了。希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。