我是女生，小腿上有肌肉怎么样才能瘦腿
柔迎天_VzUj 2014-12-10 22:47
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问题分析： 你的情况，要瘦肌肉是很少可能性的。除非说把腿部的脂肪去除。 比如你可以考虑做运动的时候，不要过于用腿部的，因为就像你骑自行车一样，你越是用腿部，腿部的肌肉长得就越快。 意见建议： 你可以人躺着，把双腿向上升，这样做踢寸细腿运动。。或概件剩者命梨一种更好的锻炼方式，就是练愈加，这个效果非常好，而且还可以修身养性
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