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想减肥，就要每天坚持锻炼。我满月后就每天早晨起来打一个小时的羽毛球呢，我还是 母乳喂养 的呢称虏，现在己经完全恢复生宝截坐宝以前丰涌峡的身材了！
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那就多运动吧 孩子喝奶期间不要节食 但是可以控制一下不要吃过了 不饿就可以 一般孩子5、6个月正常上班以后会自然瘦下来的
减肥还不容易啊？只要宝宝坏点，睡眠少自然就瘦下来了，我带了宝宝，瘦了将近30斤了。
其实减肥要也不能操之过急，我个人认为还是自然减好点。多做运动了。你要是没给宝贝喂奶也是可以吃的。