当然是用白煮蛋啦，最有营养最吸收。蛋黄用新鲜橙汁调匀给宝宝吃， 补铁 的。不用很多，用手挤一点就可以了，这样的话味道也抹兔不错，宝宝会喜欢的。抗卜逼到吃整个蛋葛耻时，如果宝宝不喜欢就用其他方法做给他吃，总之不管用什么煮法都可以，宗旨就是让他把蛋吃进肚里。