对于一岁以上宝宝来说,可以两者轮换着吃的,从营养方面煮蛋 营养成分 保留的最全,但口感不如蛋羹滑嫩.

蛋羹好点 煮的鸡蛋 孩子吃了会难消化 再问下 是大人吃还是 宝宝吃

都挺好，看你喜欢吃哪种了

没有好不好。只有适合 孩子 。