你好，叶酸是预防胎儿先天性神经管畸形的，吃叶酸的规范方法是：从准备怀孕的航高耀前3个月开始吃，吃到怀孕后孕早期3个月。你准射险备怀孕了，现在可以一起吃叶酸。另外，如果你老是怀不上的话，建议检查一下子宫附件，厘医检测一下排卵情况。