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您好长时间的看挎蒸北也是影响视力的可以服用养肝明目的药物中医认为肝开窍于目肝血不足不能上供于脑营养不足出现 眼睛 干涩、视力下降等症状可服用黄连羊肝丸或杞菊地黄丸建议看一两个小时就应该休息十分钟左右平时饮食可补充一些保护眼睛的食物如：羊肝、兔肉、鱼类、胡萝卜、海带、卷心敢们菜、燕麦、荞麦、玉米、 牛奶 、甘薯、苹果、缠涉香蕉、猕猴桃、葡萄、红枣等
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对于这种情况考虑可能是有，视力的疲劳，看手机或者是看电脑或者是长期用眼，不良有关系的，所以说保证用眼卫生是最重要的
引起 月经量少 的原因很多, 长时间的月经量少可能引起 闭经 或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康
患有眼睛干涩平时就要注意用眼习惯定时休息看看远处的景物补充 维生素A 多吃胡萝卜、水果、海产品等有时间坚持做眼睛保健操还可吃些 中药 明目地黄丸