经期是子宫内膜定期的脱落，所以出现血块是正常的现象。经期不要滥用药物，建议服用乌鸡白凤丸、益母草膏调理一下，同时注意休息、减少疲劳，加强营养，多吃水果和蔬菜，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。如果下次月经还是不太正常，可以区医院就诊。