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山楂有活血功效。生地活血凉血。 高血压 一般是属于斯法玻 肝阳上亢 、还有其他的症型。如果有淤血相堡的症状，可以用这个方子，其他的情况就不太适合降贵了。建议你找中医师辩证后使用
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合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。这情况注意清淡饮食，多运动调理观察看看
高血压患者吃山里红没有什么坏处，也没有治疗高血压的作用。就把山里红当做一种普通食物来吃吧，既不要过量，也不要不吃，和高血压没有太大关系。