我产后三个月了，奶不够吃怎么办
匿名用户 2012-08-07 17:29
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影响乳汁的三大要素 1多喝喜欢的各种汤类 粥类补充水分 有利于乳汁的分泌 2让孩子多吸允乳头 刺激乳头有利兵稼吊于乳汁的分泌刺坐 3分泌的乳汁及时的消耗掉 有利于乳汁连续分泌 哺乳期内一旦乳汁萎缩 复原的概率很小 可以补充奶粉和其它祸躬辅助食物 主要以液体食物为主 1奶粉 2各类米汤 3各种炖肉 鱼 菜汤 4各种果汁 5蒸鸡蛋膏
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多喝点猪蹄汤，鲫鱼汤，一定会有奶水的。
多喝下奶的鱼汤、猪蹄汤
多喝些汤水，保持心情愉快，很快奶就会多起来的。
多喝点汤水，再不行就给宝宝加奶粉
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