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健康指导:您概唉好,医治婴幼儿肥胖的根本措施是控制饮食。每天摄入的热量要低于身体需要量,这样可从体内脂肪中消耗一定的热量,这须要几个月的长时间饮食控制才能收到一定效果。严格限制含脂肪和糖多的食物,少吃精米和精面粉,多吃粗纤维食物,如蔬菜、水果;确保饮食中蛋白质的含量,可以吃瘦寸乡捆菜劳肉、鸡肉、鱼肉和各种豆类食物;进食速度应比平常慢。
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健康指导:您概唉好,医治婴幼儿肥胖的根本措施是控制饮食。每天摄入的热量要低于身体需要量,这样可从体内脂肪中消耗一定的热量,这须要几个月的长时间饮食控制才能收到一定效果。严格限制含脂肪和糖多的食物,少吃精米和精面粉,多吃粗纤维食物,如蔬菜、水果;确保饮食中蛋白质的含量,可以吃瘦寸乡捆菜劳肉、鸡肉、鱼肉和各种豆类食物;进食速度应比平常慢。