产后修复训练用什么材质的瑜伽垫?

产后修复训练用什么材质的瑜伽垫?
匿名用户    2016-03-23 00:00    

为您推荐:

其他回答

TPE材质,目前最高端的。 但买来后也要通风通风,晒晒(不要暴晒)。

匿名用户    2016-04-01 15:25

平时练瑜伽用的瑜伽垫就可以的,另外最好不要剧烈运动,从简单到复杂,刚开始只做一些拉伸的活动。由15分钟的简单走路,到20多分钟的腹部锻炼,千万不要急于求成。

母婴用户96643134    2016-03-24 21:00