这个不限年龄吧，我家儿子11岁，前段慕豆时间可能吃太油了不太上得出厕所我也战高给吃的这个，挺好的，这个也不是药，安全点小孩用放心，你家都成年了就更没问题了，喝点净近抗评酵素我看挺好的。