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心理分析：您好！相亲 焦虑症 常常表现为紧张 害怕趋旧 、忐忑不斯糟套安、心悸等症状。心理指导：放松心情，调整好自己，积极乐观的看待生活，祝好运！
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对于焦虑症,谷维素配搭 维生素B1 一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.
表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。尽早治疗，调节心情