老是掉头发,是否营养不良

  我身高162CM,体重92斤,老是掉头发是否营养不良,还是因为晚上晚睡觉,一般是23:00-00:00之前睡觉。 我的肤色偏黄:
万静枫_Pvgv    2014-10-24 06:42    

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你好,根据您的描述初步考虑是缺钙,你给他服用的三精牌葡萄糖酸钙口服液是可以的,不用担心。注意饮食及护理,吃点肉食,蛋,奶豆制品等均衡营养不要 偏食 补钙应从阳光、运动中补钙;食物中摄取:如平衡饮食。也可从鱼、肉、蛋和 牛奶 中补充,特别是牛奶中钙容易吸收,每天喝一杯牛奶、一个鸡蛋和鱼肉蔬菜中的钙就够了。 |你好;可能是 微量元素 缺乏导致的建议你最好积极补充为好,口服葡萄糖酸锌队航钙口服液为好,祝你健康欢迎再来咨询。 |你说的情况也是可柴贸能是有缺乏微量元素的表现,也可能是性格的问题,最好是养成不要娇生惯养的毛病建议你可以先到医院检查看看,要是没有异常的表现,就报纪欺是需你严加教育就行了。

无曼云_bkPF   2014-10-24 06:57
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其他回答

产后脱发现象与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。要放松心情,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,避免精神紧张,紧张的情绪只能加重脱发的程度。新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质,故而,新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼...、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

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温秀兰 主任护师    2013-08-27 16:58

那要怎么办?

巢欣荣_MVCp    2014-10-24 07:07

您好,这个主要考虑是 体质 虚弱的情况的。这个建议可以喝点中药调理的,效果不错的,主要是补气血为主的,同时建议注意饮食增加营养的。

麦悦可_8jah    2014-10-24 06:48

有可能是由于吸收不良导致。一般情况下建议适当增加营养,并且加强体育锻炼,有助于营养吸收。

天向荣_faCx    2014-10-24 06:46