产后坐月子喂奶可以吃水果吗?

匿名用户    2012-09-14 17:18    

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可以的尺梅,吃水果有助于妈妈润肠通便。不过量不要太多,且不要吃凉性水果,比如西瓜,梨什么的,建议战荒苹果最好啦;产后吃纺抗典点香蕉也是非常好的。香蕉是“快乐水果”,因为其还有丰富的钾。产后水果清单可以在网上搜一下,都很详细的。另外,就是,切忌食用冰冷水果。我也是快要坐完月子的产妇,希望对你有帮助。

匿名用户   2012-09-15 21:08
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可以的,我现在也在坐月子,可以吃温性的水果,最好是用热水热一下,不要直接吃凉的。凉性的水果最好是不要碰,忍忍月子很快就会过去。

匿名用户    2012-09-17 08:24