阴虚的话会出糟震现如低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽导趋豆干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症状。 但如果只是头痛不能判断就是阴虚症状，你可以比对以上症状或自行就医来确定是何体质。 如果是阴虚的话建议你饮食上要多清淡少油腻。 宜吃甲鱼,燕窝,百合,鸭肉,黑鱼,海乔评蜇,藕,金针菇,枸杞头,荸荠,生梨,牛奶,干贝,鸡蛋,枸杞子等食物；忌吃胡椒,肉桂. 忌吃或少吃狗肉。可用中成药杞菊地黄丸、坤泰胶囊等进行治疗。