您好这肯定是不好的容易导致血脂的粘稠睡前喝温开水是对身体最有益的 |牛奶是人们的一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。惠生一天一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个稼瓣相人生活习惯在三餐之外的时间喝，但要注柴舞意先吃点富含淀粉的食物后再喝，使牛奶在胃中有较长的停留时间，这样有利于营养素的全面吸收和利用。不宜空腹喂奶就是这个道理。“早中晚都行，最好饭后饮”。 |睡前喝牛奶可以提高睡眠的质量，也可以增加钙质的吸收。 |睡前喝是可以的，但不能喝太多，最好是早上喝。