豆奶粉和煮鸡蛋能一起吃吗

  像我们现在的工作上班族,早餐一般都是冲泡豆奶粉,煮个鸡蛋。朋友说这样子一起吃,似乎对身体有损害。我想知道是不是真的啊。毕竟身体还是第一位的,不能贪图方便啊。所以请有关人士帮帮忙告诉我真相吧。 准备断奶了,试了很多奶粉孩子消化的不太好,试到蓝臻目前还可以大家都吃什么牌子的?
千听双_cMXf    2017-09-14 01:28    

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健康指导:您好,根据您所说的情况,建议竞敢战您蒸截消化系统不射劳好的人,尽量不要这么吃,因为两个搭着吃,影响消化。而且 早餐 如果只吃这两样是完全不够的,应该尽可能的科学搭配, 碳水化合物 、 维生素 、蛋白质等营养是不可缺少的。

臧烨霖_Hw7I   2017-09-16 00:01
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其他回答

你好,豆奶粉能与鸡蛋一起吃的。豆奶中还有大豆蛋白,而鸡蛋中则含有乳清蛋白,两者加在一起能补充人体所需要的植物蛋白和乳清蛋白。

冒文曜_UbmM    2017-09-22 12:35

你好根据你的描述结合你的年龄,可以这样吃,豆奶和鸡蛋都是蛋白类,有点缺乏淀粉和维生素建议你添加一片全麦面包及生菜一片,或小番茄数个,营养就均衡了

卿天和_KAyf    2017-09-21 19:29

你好,裸燕麦片和 豆奶 粉可以早晨一起喝可以。它们相互之间不会有影响。裸燕麦片和豆奶粉可以早晨一起喝。

祖秋春_VUNq    2017-09-19 04:14