您好，我是儿科王荣珍主任医师。首先要确定你宝宝是否缺锌。缺锌表现为厌食，味觉失灵，生长迟缓，易口腔溃疡，多汗，烦躁。补充办法应首先从饮食上补充，如牡蛎，贝壳，海鱼，含锌量很高。但你宝宝才半岁，不会吃也不易消化。那么可以给他吃瘦肉末，鸡蛋黄，胡萝卜，土豆，鱼类，一般动物蛋白可50%锌被吸收，植物蛋白仅...20%被吸收。并且锌的吸收依赖钙，铁，磷的存在。若缺钙，铁，磷也影响锌。除了补充动植物蛋白外，蔬菜制成泥或加些苹果泥等均可以。若严重缺锌时也可用药，如葡萄糖锌，硫酸锌等。但要防止矫枉过正。因锌的有效量和中毒量很接近，易过量，也可使体内微量元素不平衡，请适量掌握。