小儿扁平足应该怎么办

匿名用户    2011-04-14 16:24    

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1、幼年时应开始锻炼足部肌肉,赤足在沙滩或草地上行起走,屈曲足趾,足底外缘着地步行,有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。 2、热水浸足,可以促进足部血液循环,并以足趾抓取圆弹子,以锻药纺炼足部肌肉。 3、避免站立或负重过久,站立时要经常变换体称凡险位。 4、穿矫形鞋,这种鞋底内侧一半较外侧厚2-3厘米,鞋后跟内侧一半延长至足心,并较外侧厚0.5厘米,这样可使负重线由足内缘外移。 5、跟腱过紧的婴儿,可以用手法矫正,让患儿仰卧,伸直膝关节后,逐渐把足内崇做翻 ,背伸,可使跟腱放松,每次2-3分钟,每日1-2次。 沈阳虹桥医院骨科祝您健康

匿名用户   2017-12-11 09:03
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匿名用户    2012-07-02 12:08

扁平足有遗传因素,和体重有直接的关系,体重过胖者,也会造成扁平足,扁平足在40岁之前都可以矫正的,通过足弓矫形垫,来支撑足弓,平时多做一些弹跳的运动,可以再次形成足弓。也可以配合扁平足矫正鞋垫使用,效果挺不错的,宝贝现在年龄小正是好矫正的时候。有什么不明白的可随时问我的,希望能帮到您。

裔子美_KhOi    2011-04-15 16:33