患者亲人或朋友要给予病人以关心爱护，既不苛求病人，也不姑息。不能长篇大论地讲道理和教训、不能追根究底、不能强求病人改变，应该有分寸的以适当的态度和行动合理对待病人。应该积极地进行适宜锻炼，加强自身的身体素质和抗病能力，使得病情恢复加快。保持乐观心态，如果整天情绪不佳，精神 抑郁 ，暴怒激动等均可影响...到健康。

强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。强迫症也是一种心理疾病，建议平时学会放松自己，不要过于追求完美，因为世界上没有完美的事情，多与他人沟通。

您好！ 强迫症 的治疗方法，在 心理治疗 方面，主要方法是：内观行为疗法。 当你的强迫 思维 来了，就需要使用“内观”的方法来应对。内观是指观察你的内在，观察你的强迫思维、负性情绪。静下心，来观察它，不要排斥它，不要想立刻控制它，而是要接纳它，顺应它，让想法自然地来，自然地去，就像一阵风刮过一样。这...样强迫思维会随着时间流逝，慢慢地自行消失。